Jangan Anggap Sepele, Anak Tidur Mendengkur Ternyata Jadi Tanda Masalah Kesehatan Lho!

Tidur mendengkur enggak hanya bisa terjadi pada orang dewasa saja, tapi juga bisa terjadi pada anak-anak. Apa si kecil pernah tidur mendengkur, Moms?

Banyak orangtua yang mengira kalau tidur mendengkur pertanda sedang tidur nyenyak. Padahal, itu adalah sebuah pertanda bahaya kesehatan, lho.

 

Kebiasaan tidur mendengkur ini disebut apnea tidur obstruktif. Sindrom ini menyebabkan pernapasan berhenti untuk waktu yang singkat selama tidur.

Para peneliti di American Heart Association telah menemukan dampak jangka panjang apnea tidur obstruktif pada anak-anak dan remaja. Sebuah penelitian ilmiah menemukan bahwa kondisi ini bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan risiko penyakit jantung atau serangan jantung.

Selain itu, sleep apnea juga memiliki efek domino pada kesehatan mental emosional dan kekebalan anak. Para peneliti menemukan anak-anak yang paling berisiko mengalami sleep apnea adalah anak obesitas.

Melansir dari laman The Sun (23/8/2021), berikut ini beberapa tanda sleep apnea pada anak-anak. Yuk, simak baik-baik, ya, Moms!

•     Kebiasaan mendengkur lebih dari 3 malam per minggu.
•     Suara terengah-engah atau mendengus saat tidur.
•     Sesak napas saat tidur.
•     Tidur posisi duduk atau leher hiperekstensi.
•     Tanda-tanda obstruksi jalan napas bagian atas, seperti tersedak dan terengah-engah.

Selain itu, anak-anak dengan sleep apnea mungkn mengalami kantuk di siang hari, sakit kepala saat bangun tidur, sulit konsentrasi, dan perubahan suasana hati.

Demianlah pokok bahasan Artikel ini yang dapat kami paparkan, Besar harapan kami Artikel ini dapat bermanfaat untuk kalangan banyak Karena keterbatasan pengetahuan dan referensi, Penulis menyadari Artikel ini masih jauh dari sempurna, Oleh karena itu saran dan kritik yang membangun sangat diharapkan agar Artikel ini dapat disusun menjadi lebih baik lagi dimasa yang akan datang

Sumber: herstory

Share this post